Mögest du heute im Frieden mit dir selbst sein, in dem Wissen, dass alles was du brauchst bereits in dir steckt. Mögest du heute begreifen, dass deine Ecken keine Kanten sind, sondern genau die BesonderheitenContinue reading
Kategorie: Blog
Hip Hooray – Bringt deine Hüften zum jubeln :)
Heute Abend 17:00 Uhr auf meinem YouTubekanal 🙂 Unter dem Motto „Fühle deine Gefühle“ habe ich euch mein absolutes Lieblingsyogathema verpackt. Nämlich Hüftöffner. Wir fließen, dehnen, atmen, fühlen, lassen los – hinterher werden nicht nurContinue reading
Einsamer Detox Yoga Flow
Ihr Lieben, so wie es aussieht bleibt es noch eine Weile bei Online Yoga 🙁 Ich vermisse es so, mit echten Menschen Yoga zu machen! Ich vermisse euch! Also gibt es morgen wieder ein neuesContinue reading
Weihnachtswünsche
Mit diesem für Weihnachtswünsche ungewöhnlichen Bild möchte ich euch in diesem äußerst ungewöhnlichen Jahr von Herzen ein wundervolles Weihnachtsfest mit vielen zauberhaften Momenten der weihnachtlichen Glückseligkeit wünschen. Wo nun so oft wie möglich das WortContinue reading
Power Yoga Flow – Neues Yoga Video
Ihr Süßis, heute kommt mal zur Abwechslung und für alle, die sich etwas kraftvolles gewünscht haben, eine Power Yoga Flow auf YouTube online. Zurück zu meinen Wurzeln hab ich mir gedacht, denn meine allererste YogaausbildungContinue reading
ananda Yogawochenende im Februar 2021
Sehnst du dich auch nach Ruhe, Entspannung und Erholung? Vielleicht ist ein Yogawochenende genau das Richtige für dich. Von Freitag (Nachmittag), den 05.02. bis Sonntag (Vormittag), den 07.02.2021 in Ilmenau, Thüringen. Das erwartet dich: Yoga,Continue reading
Neuer Yogaflow: Free Your Body – Free Your Mind
Ihr Lieben, wir alle erleben gerade herausfordernde Zeiten. Es geschehen unfassbar traurige Dinge in unseren Nachbarländern. Corona hat uns fest im Griff. Und in den USA läuft ein Wahlkampf, der einem schlechten Krimi Konkurrenz machenContinue reading
ananda Yoga-Wellness-Wochenende im März 2021
Die Sehnsucht nach Wohlfühlen und Entspannen ist in diesen Zeiten groß. Deshalb biete ich ein zusätzliches ananda Yoga-Wellness-Wochenende im wundervollen Berg- und Jagdhotel Gabelbach im März 2021 an. Freue dich auf ein entspannendes Wochenende imContinue reading
Mondgruß
Kennst du schon den Yoga-Mondgruß? Der Sonnengruß (Sanskrit: Surya Namaskar) ist den meisten hinlänglich bekannt. Aber das Gegenstück – Chandra Namaskar – kennen die wenigsten. Während der Sonnengruß für männliche, aktivierende Energie steht, erweckt derContinue reading
DANKE
Ich verspüre das große Bedürfnis, mich noch einmal aus tiefstem Herzen bei allen zu bedanken, die das ananda und mich in den letzten Monaten unterstützt haben. Danke für den Zuspruch, danke für die vielen aufmunterndenContinue reading