Herzlich willkommen bei ananda in Weimar

Aktuelles

ohne Kursbindung und ohne Mitgliedschaft

Komm an und lass los

 

ananda – Ein Ort der Ruhe, des Ankommens und Loslassens. Hier dürfen Sie Ihrem Alltag entfliehen und sich Zeit nur für sich nehmen. Einmal nichts leisten müssen, nichts tun, keine Verantwortung tragen, für niemanden da sein, außer für sich selbst. ananda bedeutet vollkommene und höchste Glückseligkeit.  Wahre Freude, die aus sich selbst existiert und nicht durch äußere Einflüsse bedingt ist.

 

Clean Yoga für alle

 

Unter dem Motto „Komm an und lass los“ bietet ananda Yoga für alle an. Ob Yogajunkie oder Yoganeuling – bei ananda sind Sie genau richtig, wenn Sie pures Yoga finden wollen. Yoga ist eine jahrhundertalte indische Tradition, die gerade in unserer schnelllebigen , stressigen Zeit hochaktuell ist. Denn sie hilft, Stress abzubauen und bringt Bewegung sowie Beweglichkeit in Ihren Alltag. Yoga stärkt die Muskulatur und kann helfen, Rücken- und Gelenkschmerzen zu reduzieren. Es wirkt entspannend sowie ausgleichend und stärkt Ihre Resilienz. Leider haftet Yoga in unserer Gesellschaft noch häufig der Beigeschmack des Spirituellen und Esoterischen an. Bei ananda liegt der Focus auf dem körperlichen Aspekt des Yogas in Verbindung mit der Atmung und dem Erlernen meditativer Techniken. Mantrasingen, Spiritualität und Esoterik haben durchaus ihre Berechtigung und ihren Platz, sollen jedoch bei ananda weniger Raum einnehmen. ananda steht für Clean Yoga.  Selbst wenn Sie noch nie Yoga praktiziert haben – lassen Sie sich einfach darauf ein und Sie werden bereits in Ihrer ersten Yogastunde die positiven Wirkungen spüren.

 

Auch wenn der Fokus bei ananda auf Yoga liegt – Sie sind hier ebenso richtig, wenn Sie andere Kursangebote, wie beispielsweise Pilates, Ernährungsberatung, Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung oder ganzheitliche Gesundheitsberatung in Weimar suchen.

 

Besuchen Sie ananda und Sie werden sich ananda fühlen.

 

Herzlichst,

 

Ihre Theresa Blechschmidt