Ich freue mich unglaublich, dass das ananda ab dem neuen Jahr Zuwachs bekommt! Ab Mittwoch, den 08.01.2020 wird mich Dana Bauer im Kursbereich unterstützen. Sie wird immer mittwochs um 17:30 Uhr Yoga und um 19:15Continue reading

Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen. Ich hoffe du kannst voller Demut und Dankbarkeit auf 2019 zurück schauen. Ich danke dir von Herzen für deine Besuche im ananda, auf diesem Blog und dein VertrauenContinue reading

Wir haben gelacht, wir haben geweint. Wir haben uns ganz in uns selbst zurück gezogen und unser Innerstes nach außen gekehrt. Wir waren sehr sehr still und manchmal laut. Wir haben die Natur genossen undContinue reading

Ich habe es mir mal gemütlich gemacht 🙂 Und dabei festgestellt, dass ich das laaaaange nicht gemacht habe. Ich war sonst immer eine von denen, wo so gut wie immer unzählige Kerzen in der gesamtenContinue reading

Auch wenn es noch nicht danach aussieht, steht uns die kalte, graue Jahreszeit bevor. Um diese ein wenig angenehmer zu gestalten, möchte ich auch in diesem Herbst wieder ein ananda Wellness-Yoga-Wochenende anbieten. Aufgrund der großenContinue reading

Wir freuen uns wirklich sehr, dass wir aufgrund der großen Nachfrage im kommenden Jahr zwei Yogareisen für Damen und zwei neue Reiseziele anbieten dürfen. Unsere erste Yogareise führt uns an die türkische Riviera in einContinue reading

*Yoga im Weimarhallenpark*Ihr Lieben, in einer Woche ist es soweit. Yoga im Weimarhallenpark am Sonntag, den 11.08. um 9.30 Uhr.Hier noch ein paar Q&As:- eigene Matte mitbringen- bei Regen fällt die Veranstaltung leider buchstäblich insContinue reading

Du bist immer für mich da, wenn ich dich brauche. Ich kenne dich schon mein halbes Leben lang und doch entdecke ich dich jeden Tag neu. Du bist eine Bereicherung für meinen Körper, mein HerzContinue reading

Am Ende einer Yogastunde ist das sich gegenseitige Verneigen, mit vor der Brust gefalteten Händen, ein häufig praktiziertes Ritual. Doch die wenigsten wissen, was die dabei gesprochene Grußformel „Namasté“ eigentlich bedeutet. Namasté kommt aus demContinue reading

Die Ausübung des Yogalehrer Berufes und eine vegane Lebensweise scheinen ein übliches Klischee zu sein. Zumindest höre ich oft „Ja natürlich bist du vegan, das ist ja typisch Yogalehrer!“. Doch aus welchem Grund sind YogaContinue reading