Die Ausrichtung deiner Körpermitte, deines Beckens, entscheidet zu einem großen Teil drüber, wie es dir insgesamt geht. Steht das Becken schief, wie übrigens bei einem Großteil der Menschen, kann dies zu Rückenschmerzen, Knieproblemen und sogar Fußfehlstellungen führen. Ist das Becken schief, versucht der Körper diese Schieflage auszugleichen, da er stets bestrebt ist, beide Augen auf gleicher Höhe und dich gerade zu halten. Dieser Ausgleich hat oft zur Folge, dass ein Bein „länger“ ist, als das andere, was wiederum dazu führen kann, dass ein Fuß nach innen oder außen knickt. Du siehst: Nur eine kleine Fehlstellung in deinem Körper kann eine Kettenreaktion ungewünschter Folgen nach sich ziehen. Zum Glück gibt es aber, wie für fast alles, eine Lösung: Yoga.