Herzlich willkommen bei ananda – Ganzheitliche Gesundheitsberatung

 

Wenn du krank bist, gehst du zum Arzt oder einem Heilpraktiker, Osteopathen oder Physiotherapeuten. An wen wendest du dich jedoch, wenn du Empfehlungen brauchst, um dich vor Krankheiten zu schützen? Wohin gehst du, um körperlich und mental gesund zu bleiben?

Unser Gesundheitssystem beschränkt sich momentan noch zu sehr auf die Frage der Heilung. Doch wenn wir gar nicht erst krank werden, benötigen wir diese nicht. Bei ananda soll der Fokus auf dem Gesundbleiben liegen. Hier bekommst du Tipps und Tricks hinsichtlich Ernährung, Entspannung, Psychohygiene sowie Training.

Du bist bei ananda ebenso richtig, wenn du

• individuelle Empfehlungen benötigst, wie du ohne Diät, auf gesunde und natürliche Weise abnehmen kannst,
• Übungsanleitungen für zu Hause benötigst, um Rücken- oder Gelenkschmerzen vorzubeugen bzw. zu reduzieren,
• psychologische Beratung suchst.

 

Warum ganzheitlich?

Bei einer Gesundheitsberatung sollte der Mensch immer als eine Einheit betrachtet werden. Denn Erkrankungen entstehen in den meisten Fällen nicht nur aufgrund physischer Prozesse. Meist ist ein Konglomerat verschiedener Gegebenheiten, wie Ernährung, Denkweise und körperliche Dysbalancen oder mangelnde bzw. überfordernde körperliche Bewegung, Ursache körperlicher bzw. psychischer Beschwerden.

Für eine nachhaltige Gesundheit hilft es meist nicht, sich ausschließlich um körperliche Befindlichkeiten zu kümmern. Es sollten auch immer die mentalen Prozesse in Betracht gezogen werden. Des weiteren spielt die Ernährung eine Rolle bei nahezu allen Erkrankungen. Durch eine gezielte Ernährungsumstellung und/oder den Einsatz von Nahrungsergänzungen kann vielen Krankheiten von innen heraus vorgebeugt oder zur Heilung beigetragen werden.

 

Du hast deine Gesundheit selbst in der Hand. Kümmere dich gut um sie, denn du hast nur diese eine!

 

Ich freue mich darauf, dich persönlich beraten zu dürfen.

 

Herzlichst,

 

Deine TesA

 

 

„Wie wertvoll die Gesundheit ist, erkennt man bereits daran, daß es sehr viele Krankheiten, aber nur eine Gesundheit gibt.“

                                                                                                                                                               Ernst Ferstl (*1955), österreichischer Lehrer, Dichter und Aphoristiker

                                                                                                                                                                  Quelle: Ferstl, Zwischenrufe, Libri Books on Demand, Hamburg 2000