Ein ganzer Tag nur für dich!
Wir starten um 10 Uhr mit einer
Meditation und genießen anschließend eine fließende
Hatha-Yoga Einheit.
Nach dem Mittagessen (inkl.) und einer Einheit Yoga Nidra
erfährst du im Resilienz Workshop, wie du im Alltag leichter mit Stress umgehen und Krisen meistern kannst.
Nach gemeinsamen Tee und Kuchen lassen wir diesen wunderbaren Tag mit Yin Yoga ausklingen.
Freue dich auf einen erholsamen Tag nur für DICH.
Das bist du dir Wert: 83,- € (inkl. Essen und Getränke)